Workout Übungen mit taktiler Begleitung (II-III)

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Das Video in voller Länge (12Min) findest Du im internen Bereich in Modul 05 – Video 21.
Mit Berührung wird Deine Wahrnehmung durch die Sinne geschult und die einzelnen Bewegungen lassen sich leichter ausführen. Ute Weiler zeigt das Anleiten der Übungen mit den Händen. Eine große Bereicherung für Pilates Lehrer und Schüler.
Level: 2 – 3 — Trainer: Ute Weiler
Gerät: Matte

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