Workout am Ladder Barrel mit Kerstin Bredehorn

Das Video in voller Länge (32 Min) findest Du im internen Bereich.

Kerstin findet, dass sie den Ladder Barrel zu selten nutzt. Dabei ist dieses Gerät so vielfältig und herausfordernd. Joseph Pilates war ein Genie! Charlotta genießt das Ganzkörpertraining, sie trainiert das erste Mal auf dem Ladder Barrel.

Level: 2 — Trainer: Kerstin Bredehorn
Gerät: Ladder Barrel   — 23.11.2021

Kerstin und Charlotta tragen Kleidung von Winshape (Klick)

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