Twist-Sequenz mit Manuela Elly Neuber

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Das Video in voller Länge (31 Min) findest Du im internen Bereich.
Diese Twist-Sequenz legt den Focus auf Drehungen, aktivierende und
kräftigende Übungen- eine ideale Morgenpraxis, um aufrecht und lebendig in den Tag zu starten.
Level: 1-2 — Trainer: Manuela Elly Neuber
Gerät: Matte — 25.4.2018
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