Tower Power mit Kerstin Bredehorn

Das Video in voller Länge (49 Min) findest Du im internen Bereich

In dieser Einheit trainieren Teilnehmerinnen, die zwischen 66 und 76 Jahre alt sind am Tower. Diese Pilatistas beweisen wie wirksam Pilates ist und dass Alter nur eine Zahl ist. Mit 66 Jahren….😊
Diese Stunde ist selbstverständlich nicht nur für Senioren geeignet 😉.

Level: 1-2 Trainer: Kerstin Bredehorn

Gerät: Tower – 20.3.2020

#983

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