„Pilatesfrühling“ Tag 6 mit Jenni Karies
10. April 2021 von Team Q | Kommentare deaktiviert für „Pilatesfrühling“ Tag 6 mit Jenni Karies
Das Video in voller Länge (37 Min) findest Du im internen Bereich
Tag 6 des Pilatesfrühlings! Wir starten zum letzten mal mit unserem bekannten Warm-Up und mobilisieren dann die Schultern und Arme. Eine entspanntere Einheit zum grande finale 🙂 Wir hoffen Dir und Deinem Körper hat es gefallen und wünschen einen sonnigen Frühling mit einem gut trainierten Körper.
Level: 1-2 — Trainer: Jenni Karies
Gerät: Matte — 1.4.2021
Jenni und Kerstin tragen Outfits von Winshape (Klick)
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