Fletcher Towel Work

26. Oktober 2016 von Team Q | Keine Kommentare


Das Video in voller Länge (7,5 Min) findest Du im internen Bereich.
Das Fletcher Towel Work ist eine intensive Arbeit für den Schultergürtel.
Als Alternative kann ein großes Handtuch genutzt werden.
Dieses Training ist der zweite Teil der Trilogie: Barre Work, Towel Work, Floor Work.
Level: für alle Level — Trainer: Silvia Guidi
Gerät: Fletcher Towel —- 21.7.2016