Schwangeren-Pilates Video mit Kristina Dietrich

Das Video in voller Länge (24,5 Min) findest Du im internen Bereich

Bleibe fit während deiner ganz besonderen Zeit und trainiere in der Schwangerschaft mit Kristinas Schwangeren-Pilates. Das Workout fördert dein Wohlbefinden, kräftigt schonend und macht Rücken, Hüften und Arme fit für den Nachwuchs. Für alle Trimester gut geeignet. Viel Spaß!

Level: 1 — Trainer: Kristina Dietrich
Gerät: Matte  — 22.9.2019

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