Reformer mit Margit Seibert

Das Video in voller Länge (47,5 Min) findest Du im internen Bereich.

So trainiere ich gerne. Teile daraus verwende ich als Aufbau für Advanced Übungen.

Level: 2  — Trainer: Margit Seibert
Gerät: Reformer, Igelbälle   — 6.3.2019

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