Reformer Allegro Workout mit Andy Raaflaub

Das Video in voller Länge (40 Min) findest Du im internen Bereich.

Bei diesem Training wird deine Stabilität herausgefordert. Deine Beine und Dein Po werden trainiert und Deine Rumpfmuskulatur gestärkt. Viel Spass.

Level: 2 — Trainer: Andy Raaflaub
Gerät: Allegro — 9.12.2021

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