Pre Basic Matte mit Davorka Kulenovic

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Das Video in voller Länge (12 Min) findest Du im internen Bereich.
Davorka unterrichtet eine Basic Matten Sequenz für einen gesunden Teilnehmer, der Anfänger in der Pilates Methode ist.
Davorka zeigt Modifikationen und Variationen der klassischen Übungen.
Level: 1 — Trainer: Davorka Kulenovic
Gerät: Matte — 7.6.2015

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