Pilatesflow mit Céline’s neuer Lieblingsübung

Das Video in voller Länge (32 Min) findest Du im internen Bereic

Du wirst durch einen Pilatesflow mit einer guten Portion Stütz geführt und außerdem mit einer neuen Übungsvariation überrascht: Die Infinity-Saw!
Zum Abschluss darf dein Körper in einer kleinen Entspannungsmeditation baden.

Level: 1-2 — Trainer: Céline Reynaud
Gerät: Matte   — 20.11.2020

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