Pilates Power Woche mit Kerstin Bredehorn

Als Motivationsboost veröffentlichen wir am 26.September 2020 die Pilates Power Woche. Du meldest Dich HIER an ( die Teilnahme ist für Pilates and Friends Abonnenten kostenlos) und bekommst jeden Tag per Mail ein knackiges Workout mit unterschiedlichen Schwerpunkten zugeschickt. Du brauchst nur Dich und eine Matte. Vereinbare jeden Tag einen Termin mit Dir. Langes Suchen in der Fülle von Trainingsvideos entfällt für eine Woche – einfach rauf auf die Matte und los pilatisieren….

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