Pilates Mobility mit Stefanie Rahn

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Das Video in voller Länge (33 Min) findest Du im internen Bereich.
Eine weitere Einheit voller Kraft und Beweglichkeit bei er ihr eure Grenzen austesten könnt. Die Bewegungen variieren zwischen traditionellen Übungen und moderner Adaption, zwischen klarer Linie und fast akrobatischer Herausforderung!
Level: 2 — Trainer: Stefanie Rahn
Gerät: Matte — 5.7.2016

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