Myofascial Release

| Keine Kommentare


Das Video in voller Länge (29Min) findest Du im internen Bereich in Modul 06 – Video 3.
Kerstin führt Dich durch ein Faszienentspannungsprogramm auf Pfaden der anatomischen
Zuglinien von Thomas Myers.
Level: Alle Level — Trainer: Kerstin Bredehorn
Gerät: Matte, Foam Roler

Schreibe einen Kommentar