Das Video in voller Länge (26 Min) findest Du im internen Bereich Diese Einheit ist eine super Morgenroutine, um Deinen Körper sanft durchzubewegen und auf den Tag vorzubereiten. Wir mobilisieren und dehnen. Viel Spaß! Level: 1-2 —- Trainer: Antje Schepers Gerät: Matte —- 17.3.2022 #1485
„Morning Flow – Mobilisieren & Dehnen“ mit Antje Schepers
6. Juni 2022