Matwork à la Alan Herdman

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Das Video in voller Länge (54Min) findest Du im internen Bereich.
Inspiriert durch das Training mit Alan Herdmann unterrichtet Kerstin eine fließende Matwork Stunde im Stil von Alan Herdmann. Sie benutzt bewusst die Anleitungen von ihrem aktuellen Lieblingslehrer, selbstverständlich kann sie ihn nicht 1:1 kopieren.
Level: 1-2 — Trainer: Kerstin Bredehorn
Gerät: Matte — 21.5.2015

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