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In dieser Stunde dreht sich alles: Schultern, Hüfte und Wirbelsäule werden sorgfältig, vielfältig und kurzweilig in alle Richtungen bewegt. Das tut einfach gut und die Zeit vergeht so schnell, dass man gleich noch einmal von vorne beginnen möchte.
Level: 1-2 — Trainer: Stefanie Rahn
Gerät: Matte — 28.7.2020
Steffi und die Teilnehmerinnen tragen Kleidung von Winshape (Klick)
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