Das Video in voller Länge (24 Min) findest Du im internen Bereich.
Diese Übungen kannst Du auch bei Osteoporose bequem auf einem Stuhl oder Hocker ausführen.
Level: 1 — Trainer: Céline Reynaud
Gerät: Hocker, Pilatesball — 09.11.2017
Pilateseinheit im Sitzen (osteoporosesicher) mit Céline Reynaud
8. Dezember 2017 | Keine Kommentare