PILATES Bodymotion Beginner mit Ute Weiler

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Das Video in voller Länge (65 Min) findest Du im internen Bereich.
Diese PILATES Bodymotion Stunde im Beginner-Level baut auf den Basic Übungen auf. Die Beginner Moves werden sorgfältig aufgebaut und meistens mit einer Variation gekrönt. So können auch einfache Übungen fordernd sein. Erlebe 60 Minuten, die Du sowohl als Vertiefung des Beginner Moduls 02 von PILATES Bodymotion nutzen kannst oder einfach für ein konzentriertes Training für Dich zu Hause auf Deiner Matte.
 Viel Spaß beim Bewegen wünscht Dir Ute Weiler !
Level: 1-2 — Trainer: Ute Weiler
Gerät: Matte — 7.8.2015

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