Allegrostunde mit Robert Güther

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Mein Ziel war der Stundenfluss – das heißt für mich: so wenig unnötige Federwechsel wie möglich, so geringe Bewegungswechsel wie möglich um zur nächsten Übung zu kommen. Mein Ziel ist dabei immer – höchsten eine viertel ´Umdrehung´ oder Bewegung um zur nächsten Übung zu gelangen.
Level: 1-2 — Trainer: Robert Güther
Gerät: Reformer — 30.4.2015

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