10 böse Bauchminuten mit Antje Korte

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Das Video in voller Länge (12,5 Min) findest Du im internen Bereich.
In diesem Video erwarten Euch keine besonders komplizierten Bauchübungen, sondern vielmehr Korrekturen und präzise Positionen und Ausführungen, durch die ihr simple Übungen effektiver gestalten und so intensiver trainieren könnt. Viel Spaß!
Level: 1-2 — Trainer: Antje Korte
Gerät: Matte, Pilates Ball — 20.02.2016

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